Living Nutrition – Fermentierte Valerian Kapseln (60 Stück)

Bio-Baldrianwurzel in 60 pflanzlichen Kapseln. Living Nutrition fermentiert die Wurzel und trocknet sie anschließend zu Pulver. Mit 300 mg pro Kapsel, zur Einnahme am Abend.

Ein Buch zur Hand nehmen, die Bildschirme weglegen und den Tag ruhig ausklingen lassen: Dein Abend darf ruhig ein sanfteres Tempo haben. Living Nutrition Valerian enthält Bio-Baldrianwurzel in pflanzlichen Kapseln. Die Wurzel wird fermentiert, bevor daraus ein trockenes Pulver hergestellt wird.

Baldrian ist eines der bekanntesten Kräuter für den Abend. Mit diesen Kapseln nimmst du das Kraut ein, ohne lose Wurzelstücke ziehen lassen oder Pulver abwiegen zu müssen.

Kurz zusammengefasst

• Fermentierte Bio-Baldrianwurzel.
• 300 mg pro Kapsel und 60 Kapseln pro Glas.
• Eine bis zwei Kapseln für den Abend.
• Vegan und glutenfrei.
• Im Vereinigten Königreich hergestellt und verpackt.

Baldrian für Entspannung und die Nacht

Baldrian wird traditionell verwendet, um zu entspannen und die Nachtruhe zu unterstützen. Die Wurzel hat eine lange Geschichte in der europäischen Kräuterlehre. Das macht sie zu einem vertrauten Kraut für Menschen, die ihrem Abend bewusst Aufmerksamkeit schenken.

Die Pflanze heißt Valeriana officinalis. Für Nahrungsergänzungsmittel wird die Wurzel verwendet, in der von Natur aus verschiedene Pflanzenstoffe stecken. Valerensäure ist einer der bekanntesten davon.

Ein ruhiger Abend besteht natürlich aus mehr als einer Kapsel. Diese Produktform passt vor allem dann, wenn du gezielt Baldrian verwenden möchtest, ohne dafür ein Kräutergetränk zuzubereiten.

Wie wird die Wurzel fermentiert?

Living Nutrition arbeitet mit Kulturen aus Kefir und Kombucha. Während der Fermentation wandeln Bakterien und Hefen Stoffe aus der Baldrianwurzel um. Die Marke wendet diese Verarbeitung bei verschiedenen Bio-Kräutern an.

Danach folgt die Gefriertrocknung. Die Mischung wird zuerst eingefroren; anschließend wird die Feuchtigkeit entzogen. So bleibt ein trockenes Pulver übrig, das in Kapseln verarbeitet werden kann.

Dies geschieht in kleinen Mengen. Du entscheidest dich für die fermentierte Wurzel mit den verschiedenen Stoffen, die von Natur aus dazugehören.

Zusammensetzung pro Kapsel

Die Rezeptur enthält Bio-Baldrianwurzel und eine pflanzliche Kapselhülle. Es wurden keine Füllstoffe zugesetzt. Das Produkt ist für Veganer geeignet und enthält kein Gluten.

Die oben genannte Menge beschreibt das Wurzelpulver. Bei einem konzentrierten Baldrianextrakt wird eine andere Verarbeitung verwendet; dieselbe Milligrammmenge bedeutet deshalb nicht dasselbe Produkt.

Wie nimmst du die Kapseln am Abend ein?

Nimm als Erwachsener eine bis zwei Kapseln täglich mit etwas Essen vor dem Schlafengehen ein. Schlucke sie mit einem großen Glas Wasser. Halte dich an diese empfohlene Menge.

Je nach Einnahmemenge reicht das Glas 30 bis 60 Tage. Der Tagespreis beträgt 0,53 € - 1,07 €, berechnet anhand des aktuellen Produktpreises.

Eine geschlossene Kapsel hält das Wurzelpulver zusammen. Das ist angenehm, wenn du Baldrian verwenden möchtest, ohne seinen Geruch und Geschmack in einer ganzen Tasse Tee wahrzunehmen.

Bio und sorgfältig verarbeitet

Living Nutrition ist eine britische Marke, die sich auf Fermentation spezialisiert hat. Sie wurde 2014 vom Ernährungstherapeuten Graham Botfield gegründet. Bio-Zutaten und kleine Produktionschargen stehen im Mittelpunkt der Arbeitsweise.

Die Kapseln werden im Vereinigten Königreich hergestellt. Bewahre das Glas kühl, trocken und gut verschlossen auf. Stelle es vor direktem Sonnenlicht geschützt und fern von Feuchtigkeit auf.

Wann passt Valerian zu dir?

Dieser Baldrian passt zu dir, wenn du ein Bio-Kraut für den Abend suchst und dich fermentierte Nahrungsergänzungsmittel ansprechen. Die Kapsel lässt sich einfach einnehmen, auch wenn du lieber keine losen Kräuter verwendest.

Du findest diese Rezeptur bei unseren Nahrungsergänzungsmitteln. Eine gezielte Wahl für Baldrianwurzel, ohne eine umfangreiche Kräutermischung zusammenzustellen.

Gut zu wissen zur Einnahme

Dieses Produkt ist für Erwachsene bestimmt. Nimm es nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit ein.

Kombiniere Baldrian nicht mit Alkohol. Nimm ihn nicht auf eigene Initiative zusammen mit Schlafmitteln oder anderen Mitteln ein, die benommen machen.

Überschreite die empfohlene Tagesmenge nicht. Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Bewahre das Glas außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf.