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Oil pulling mit Hanfsamenöl


Wie funktioniert oil pulling mit Hanfsamenöl?

Vorteile von Hanfsamenöl

Oil pulling ist eine natürliche Art und Weise um den Körper von Giftstoffen und Abfallstoffen zu befreien und sie wird bereits seit Jahrhunderten durchgeführt. Mehrere wissenschaftliche Untersuchungen haben die positiven Ergebnisse von Oil pulling gezeigt. Es ist aber wichtig das hierbei reine und kaltgepresste Öle verwendet werden. Und hier kommt dann Hanfsamenöl ins Spiel, denn Hanfsamenöl ist wegen seiner natürlichen Reinheit ausgesprochen gut für das oil pulling geeignet. Diesen Vorgang nennt man auch “ Öl ziehen”.

Was genau ist oil pulling?

Oil pulling ist eine einfache indische Heilmethode, welche schon unglaublich oft Früchte getragen hat. Beim oil pulling (oder Öl ziehen) wird ein Löffel Hanfsamenöl, oder ein anderes natürliches Öl, in den Mund getan und der Mund wird damit ca. 15-20 Minuten gespült. Hierbei bildet die Verminderung der Mundbakterien einen der größten Vorteile dieser Methode. Im Mund befinden sich tausende von Bakterien, welche sich in Form von Zahnstein an der Oberfläche festsetzen. Beim oil pulling werden die meisten Bakterien entfernt, da sich diese bei der Mundspülung mit Öl auflösen. Im Allgemeinen hat das oil pulling mit Hanfsamenöl noch andere Vorteile wie:

  • effektive Hilfe bei Mundfäule
  • verjüngende Wirkung
  • entgiftende Wirkung
  • weißere, strahlende Zähne
  • Verminderung von Zahnstein
  • frischerer Atem

Wie funktioniert oil pulling genau?

Mittlerweile ist es sicherlich deutlich geworden, dass beim oil pulling der Mund mit Hanfsamenöl gespült wird (Mundspülung). Aber wie wirkt dies nun genau? Das kaltgepresste Hanfsamenöl wird Bakterien und Giftstoffe anziehen und anschließend werden diese im Öl gebunden. So werden diese nach dem oil pulling den Köper verlassen.

Verschiedene Anhänger des oil pullings geben an, dass oil pulling einen positiven Effekt auf unterschiedliche Beschwerden und Krankheiten haben kann. Durch die Mundspülung mit dem Öl und das Spülen der Zahnzwischenräume, werden Enzyme im Mund aktiviert. Diese Enzyme entziehen über die Mundschleimhäute dem Blut die Giftstoffe. Hierdurch kann man sich kraftvoller, fitter und entspannter fühlen. Zudem kann oil pulling mit Hanfsamenöl auch die hormonelle Balance des Körpers verbessern. Ein weiterer großer Vorteil ist, dass gleichzeitig das Gebiss gereinigt wird.

Wann können Sie oil pulling anwenden?

Am günstigsten ist es, oil pulling vor dem Frühstück durchzuführen. Spülen Sie Ihren Mund mit einem Teelöffel Hanfsamenöl ungefähr 15-20 Minuten. Versuchen Sie während der Mundspülung so viel Hanfsamenöl wie möglich durch Ihre Zahnzwischenräume fließen zu lassen. So können auch die Bakterien zwischen Ihren Zähnen aufgenommen werden. Angenehmer Nebeneffekt der Mundspülung ist, dass das Gebiss auf natürliche Art und Weise gereinigt wird.

Je länger der Mund mit dem Öl gespült wird, desto dünner und weißer wird das Öl. Dies entsteht dadurch, dass sich das Öl mit Speichel vermischt. Spucken Sie das Öl nach Ablauf der 15-20 Minuten aus. Sollte das Öl noch geleeartig sein, dann haben Sie nicht lange genug gespült. Sie sollten dann die Mundspülung länger durchführen. Nach 15-20 Minuten muss das Öl ausgespuckt werden. Schlucken Sie das Öl nie runter, sondern spucken Sie es immer aus. Wachten Sie nach dem Ausspucken des Öls ca. 30 Minuten, bevor Sie etwas essen. Nun können Sie sauber in den Tag starten.

Welches Hanfsamenöl ist am besten für das oil pulling geeignet?

Medihemp hat zwei unterschiedliche Hanfsamenöle im Sortiment. Beide sind für die Mundspülung geeignet. Medihemp unterscheidet zwischen Hanfsamenöl mit CBD und Hanfsamenöl ohne CBD. Wenn Sie sich für ein oil pulling mit Hanfsamenöl mit CBD entscheiden, genießen Sie nicht nur die Vorteile, welche Hanfsamenöl bietet, sondern auch die Vorteile, welche CBD Ihnen zu bieten hat. So ist oil pulling nicht allein entgiftend, sondern bietet auch in anderen Bereichen Vorteile. Das CBD wird während der Mundspülung von den Mundschleimhäuten aufgenommen, wodurch der aktive Stoff von CBD durch das Blut aufgenommen wird.

 

von Bernard Vos
Bernhards große Leidenschaft ist es Berichte über medizinisches Cannabis zu suchen, zu schreiben und zu teilen. Zudem untersucht, kreiert und teilt er alles, was mit dieser mysteriösen und interessanten Pflanze zusammenhängt. Neben seinem Hauptberuf als Mikrobiologe, ist Bernhard ein inspirierter Blogger. Er hilft uns dabei bei den Themen rund um CBD, medizinisches Cannabis und vielem mehr up- to-date zu bleiben. Haben Sie irgendwelche Fragen zu diesem Thema? Nehmen Sie einfach mit uns oder mit Bernhard Kontakt auf. Sie können uns über das Kontaktformular erreichen. Wenn Sie Bernhard lieber direkt eine E-Mail schreiben möchten, kein Problem! Sie erreichen ihn über folgende E-Mail-Adresse: b.vos@cbdsense.com.
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